Ein Spiel im Stil einer Tanzmatte verhindert, dass ältere Menschen stürzen

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Die Menschen wurden ermutigt, das Spiel namens smart±step ein Jahr lang mindestens zwei Stunden pro Woche zu spielen

NeuRA

Ein Spiel im Stil einer Tanzmatte, das die Spieler dazu auffordert, auf verschiedene Pfeile zu treten, verhindert Stürze bei älteren Menschen, wahrscheinlich durch die Verbesserung ihrer Kraft, ihres Gleichgewichts und ihrer Reflexe.

Unser Gleichgewicht lässt mit zunehmendem Alter natürlich nach, wobei Stürze bei älteren Menschen eine häufige Ursache für schwere Verletzungen sind. Sehprobleme, Muskelschwäche und Erkrankungen wie z DemenzAuch Herzerkrankungen und niedriger Blutdruck können das Risiko erhöhen.

Um Stürzen vorzubeugen, Daina Sturnieks bei…



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