Experten warnen vor unregulierten Nahrungsergänzungsmitteln und Proteinpulvern

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Nahrungsergänzungsmittel sind ein großes Geschäft. Die Industrie hat gemacht fast 39 Milliarden US-Dollar Umsatz im Jahr 2022 und mit sehr wenig Regulierung und Aufsichtes wird weiter wachsen.

Die Vermarktung von Nahrungsergänzungsmitteln war recht effektiv: 77 Prozent der Amerikaner berichteten von Gefühlen dass die Nahrungsergänzungsmittelindustrie vertrauenswürdig ist. Die Idee, Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, ist verlockend und Nahrungsergänzungsmittel sind bei Sportlern, Eltern und Menschen, die sich schneller von einer Erkältung oder Grippe erholen möchten, beliebt, um nur einige zu nennen.

Eine Studie aus dem Jahr 2024 ergab, dass etwa jeder zehnte Jugendliche es verwendet hat Nicht verschreibungspflichtige Produkte zur Gewichtsabnahme und Gewichtskontrolleeinschließlich Nahrungsergänzungsmittel.

Bemerkenswerterweise ergab diese systematische Überprüfung, dass die Verwendung nicht verschriebener Diätpillen deutlich höher war als die Verwendung nicht verschriebener Abführmittel und Diuretika zur Gewichtskontrolle. Diese Art von ungesundem Verhalten bei der Gewichtskontrolle ist mit verbunden Beide verschlechterten die psychische und körperliche Gesundheit.

Als ein lizenzierter klinischer Sozialarbeiter spezialisiert auf die Behandlung von Angststörungen und Essstörungen und a biomedizinischer Forschungsdirektor, wir haben aus erster Hand gesehen, welchen Schaden diese Nahrungsergänzungsmittel aufgrund unbegründeter Überzeugungen anrichten können. Der unregulierte Markt für Nahrungsergänzungsmittel führt dazu, dass Verbraucher durch diese Produkte in die Irre geführt und möglicherweise ernsthaft geschädigt werden.

Wie die Verwendung eines rezeptfreien Kräuterergänzungsmittels für die Frau eines Gesetzgebers eine tödliche Wendung nahm.


Der wilde Westen

Der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde legt fest, dass Nahrungsergänzungsmittel einen „Nahrungsinhaltsstoff“ wie Vitamine, Mineralien, Kräuter, Aminosäuren, Enzyme, lebende Mikroben, Konzentrate und Extrakte usw. enthalten müssen.

Leider können Hersteller behaupten, ein Produkt sei ein Nahrungsergänzungsmittel, auch wenn es diese Kriterien nicht erfüllt, z Produkte, die den Wirkstoff Tianeptin enthalten, ein stark abhängig machendes Medikament, das die biologische Wirkung von Opioiden nachahmen kann. Einige dieser Produkte sind als Nahrungsergänzungsmittel gekennzeichnet, sind aber alles andere als das.

Produkte enthalten Kratom, eine Substanz mit opioidähnlicher Wirkungdie an vielen Tankstellen rezeptfrei erhältlich sind, behaupten, pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel zu sein, sind aber falsch gekennzeichnet.

Unter ein Gesetz von 1994, Nahrungsergänzungsmittel gelten als Lebensmittel und nicht als Arzneimittel. Dies bedeutet, dass bei Nahrungsergänzungsmitteln im Gegensatz zu Medikamenten kein Wirksamkeitsnachweis erforderlich ist. Auch Regulierungsbehörden ergreifen keine Maßnahmen für ein Produkt bis sich herausstellt, dass es Schaden anrichtet.

Jedoch, Das steht auf der Website der FDA „Viele Nahrungsergänzungsmittel enthalten Inhaltsstoffe mit starken biologischen Wirkungen, die mit einem Medikament, das Sie einnehmen, oder einer Krankheit, die Sie möglicherweise haben, in Konflikt geraten können.“ Produkte, die versteckte Wirkstoffe enthalten, werden manchmal auch fälschlicherweise als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet, was die Verbraucher einem noch größeren Risiko aussetzt.“

Mit anderen Worten: Nahrungsergänzungsmittel gelten als Lebensmittel und nicht als Medikamente, auch wenn sie Wechselwirkungen mit Medikamenten haben und versteckte Medikamente enthalten können, die nicht auf dem Etikett aufgeführt sind.

Hersteller von Nahrungsergänzungsmittel können Ansprüche geltend machen über ihre Produkte, die in drei Kategorien fallen: gesundheitsbezogene Angaben, Angaben zum Nährstoffgehalt und Angaben zur Funktion, Struktur oder beidem des Produkts, Und das alles, ohne dass dafür Belege vorgelegt werden müssen.

Falsches Branding und falsche Werbung sind mit Nahrungsergänzungsmitteln weit verbreiteteinschließlich falscher Behauptungen von Krebs heilen, Verbesserung der Immungesundheit, Verbesserung der kognitiven Funktionen, Verbesserung der Fruchtbarkeit, Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit und natürlich, Förderung der Gewichtsabnahme und Gewichtskontrolle.

Die FDA geht hart durch

Es gibt Nahrungsergänzungsmittel, von denen behauptet wird, dass sie für fast jeden Gesundheitszustand, jedes Anliegen oder jedes Ziel geeignet sind. Daher sollte es nicht überraschen, dass es Nahrungsergänzungsmittel gibt, die zur Gewichtsreduktion vermarktet werden.

Im August 2021 wurde die Die FDA ging hart durch auf einige dieser Produkte zur Gewichtsabnahme aufgrund der Anwesenheit nicht deklarierter Medikamente. Von den 72 zurückgerufenen Produkten waren beispielsweise das Medikament Sibutramin, verkauft als Meridiawurde in 68 von ihnen gefunden.

Während die FDA über die Rückrufe hinaus möglicherweise weitere Maßnahmen ergreifen wird, teilte die Behörde mit eingeräumt, dass es nicht in der Lage ist zu testen jedes Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme bei Kontamination mit Medikamenten.

Diese Razzien zeigen einige Fortschritte, obwohl noch einige Probleme bestehen bleiben. Die Platzierung von Warnhinweisen, Inhaltsstoffen und Überzeugungen basiert auf irreführender oder falscher Werbung sind immer noch höchst problematisch.

Auf einigen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme sind möglicherweise Warnungen der FDA angebracht. Von denen, die es tun, Die Haftungsausschlüsse werden selten angezeigt auf der Vorderseite des Produktetiketts, sodass die Wahrscheinlichkeit geringer ist, dass Verbraucher sie sehen.

Inhaltsstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme können nachteilige Auswirkungen haben und tun dies auch. Sie haben dazu geführt, dass es Menschen gibt in die Notaufnahme eingeliefert bei Herz-Kreislauf- und Schluckbeschwerden, auch bei jungen, scheinbar gesunden Menschen.

In den Inhaltsstoffen einiger Nahrungsergänzungsmittel können Gefahren lauern.


Essstörungen

Psychische Gesundheitsprobleme und Essstörungen nehmen zu. Daher untersuchen Forscher ungesundes Verhalten bei der Gewichtskontrolle, einschließlich der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, und wie zugänglich diese für Jugendliche und Kinder sind.

Menschen mit Essstörungen leiden häufig unter damit verbundenen gesundheitlichen Problemen wie z Knochenschwund, Osteoporose und Vitaminmangel. Als Reaktion darauf verschreiben ihre Ärzte möglicherweise Nahrungsergänzungsmittel wie z Kalzium, Vitamin D Und Nahrungsergänzungsshakes. Dies sind jedoch keine besorgniserregenden Nahrungsergänzungsmittel.

Es geht um Nahrungsergänzungsmittel, die den Gewichtsverlust, den Muskelaufbau oder beides fördern.

Menschen mit Essstörungen fühlen sich möglicherweise von Nahrungsergänzungsmitteln angezogen, die einen schnellen und schmerzfreien Gewichtsverlust oder Muskelaufbau versprechen. Darüber hinaus können Benutzer von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Anstieg zu kämpfen haben zwanghafte körperliche Betätigung oder andere ungesunde Verhaltensweisen zur Gewichtskontrolle.

Auch die Einnahme von Diätpillen und Nahrungsergänzungsmitteln ist mit einem erhöhten Risiko für Magen-Darm-Erkrankungen verbunden Entwicklung von Essstörungen und Essstörungensowie geringes Selbstwertgefühl, Depressionen und Substanzgebrauch. Während Nahrungsergänzungsmittel nicht nur Essstörungen oder Essstörungen verursachen, Sie sind ein Faktor, der dazu beiträgt Dem kann mit vorbeugenden Maßnahmen und Vorschriften begegnet werden.

Der Reiz von Proteinpulvern und Fitnessergänzungsmitteln

Auch Proteinpulver und andere Fitnessergänzungsmittel erfreuen sich großer Beliebtheit. Untersuchungen zeigen das Mädchen sind stärker gefährdet als Jungen für die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion. Aber ein wachsendes Problem bei Jungen ist die Verwendung von Fitnessergänzungsmitteln wie Proteinpulver und Kreatin-Produkteeine Verbindung, die die Muskeln mit Energie versorgt.

Verwendung von Fitnessergänzungsmitteln bedeutet manchmal eine Beschäftigung mit Körperform und -größe. Eine Studie aus dem Jahr 2022 ergab beispielsweise, dass der Verzehr von Proteinpulver im Jugendalter mit verbunden ist zukünftige Verwendung von Steroiden im heranwachsenden Erwachsenenalter.

Proteinpulver sollen angeblich schlanke Muskeln aufbauen, während Kreatin damit prahlt, Energie für kurzfristige, intensive Übungen bereitzustellen.

Protein selbst ist es nicht in empfohlenen Dosen schädlich. Allerdings können Proteinpulver unbekannte Inhaltsstoffe enthalten, wie z bestimmte Giftstoffe oder zusätzlicher und übermäßiger Zucker. Sie können es auch sein gefährlich bei übermäßigem Gebrauch und um andere Lebensmittel zu ersetzen, die lebenswichtige Nährstoffe enthalten.

Und während Kreatin bei Erwachsenen normalerweise sicher angewendet werden kann, kann dies bei übermäßigem Gebrauch der Fall sein zu gesundheitlichen Problemen führen und ist nicht für Minderjährige empfohlen. Letztendlich sind die Auswirkungen von Langzeitanwendung dieser Nahrungsergänzungsmittelinsbesondere bei Jugendlichen, ist nicht erforscht.

Mögliche Lösungen

Ein Verordnungsvorschlag von Forscher der Harvard University beinhaltet Besteuerung von Nahrungsergänzungsmitteln deren Etiketten Vorteile beim Abnehmen anpreisen.

Eine weitere politische Empfehlung beinhaltet ein Verbot des Verkaufs von Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Produkten zur Gewichtsreduktion, um Minderjährige vor diesen nicht regulierten und potenziell gefährlichen Produkten zu schützen.

Im Jahr 2023 New York hat erfolgreich ein Gesetz verabschiedet das den Verkauf dieser Produkte an Minderjährige verbot, while Staaten darunter Colorado, Kalifornien und Massachusetts haben ähnliche Maßnahmen in Betracht gezogen oder erwägen sie.

Letztendlich empfehlen Mediziner, dass Eltern und Betreuer ihre Kinder dazu ermutigen Nehmen Sie Eiweiß und Vitamine aus Vollwertkost auf anstatt auf Nahrungsergänzungsmittel und Pulver zurückzugreifen. Sie empfehlen außerdem, Jugendliche dazu zu ermutigen, sich auf ausgewogene Ernährung, Schlaf und Erholung sowie verschiedene Widerstands-, Kraft- und Konditionstrainings zu konzentrieren.


Emily Hemendinger ist Assistenzprofessor für Psychiatrie am Anschutz Medical Campus der University of Colorado. Katie Suleta ist Doktorand in Medizin und Gesundheit an der George Washington University. Dieser Artikel wurde erneut veröffentlicht von Die Unterhaltung unter einem Creative Commons License. Lies das originaler Artikel.




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