Bei Menschen mit Neurodivergenz können Arzneimittel helfen, die Symptome zu lindern oder zu lindern. Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) können beispielsweise von Medikamenten profitieren, die ihnen die Konzentration erleichtern.
Zunehmend erkennen Wissenschaftler auch Vorteile von Nutrazeutika. Nutrazeutika (eine Kombination aus Ernährung und Arzneimittel) sind Nahrungsergänzungsmittel, die Vitamine oder Mineralstoffe liefern. Nutrazeutika ersetzen möglicherweise keine Medikamente, aber Forscher stellen fest, dass sie Menschen mit Neurodivergenz helfen können, ihre Symptome zu lindern.
Können Nahrungsergänzungsmittel Autismus helfen?
Menschen mit Autismus, insbesondere Kinder, erhalten nicht immer die Nahrung, die sie benötigen. Bei manchen Menschen mit Autismus kann dies auf eine Vorliebe für eine eingeschränkte Ernährung zurückzuführen sein. Es kann aber auch eine Folge von Malabsorptionsproblemen oder Nahrungsmittelallergien sein, sagt James Adams, Professor an der Arizona State University und Direktor des Autism/Asperger’s Research Program.
In einer Studie aus dem Jahr 2021 im Zeitschrift für personalisierte MedizinAdams und seine Co-Autoren führten eine Umfrage durch, in der die wahrgenommenen Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln bewertet wurden. Etwa 85 Prozent der Umfrageteilnehmer waren Betreuer einer Person mit Autismus.
„In der Autismusgemeinschaft ist bekannt, dass Vitamin-, Mineralstoff- und andere Nahrungsergänzungsmittel in der Regel weitgehend verträglich sind“, sagt Adams.
Folinsäure
Folinsäure und B12 wurden hinsichtlich der Linderung von Symptomen ohne nachteilige Nebenwirkungen hoch bewertet. „Folat ist ein sehr wichtiges Vitamin und wir wissen seit etwa 100 Jahren darüber. Kinder mit Autismus können die künstliche Form namens Folsäure nicht einfach verarbeiten“, sagt Adams.
In der Umfrage wurden Folinsäurepräparate als hilfreich für die kognitiven Fähigkeiten sowie die Sprach- und Kommunikationsfähigkeiten eingestuft. Von den Menschen, die hohe Dosen (fünf mg/Tag oder mehr) einnahmen, gaben 33 Prozent an, dass sie eine Verbesserung der Wahrnehmungsleistung bemerkten; 29 Prozent hatten eine bessere Aufmerksamkeit und 24 Prozent hatten eine verbesserte Sprache oder Kommunikation. Bei moderaten Dosen (unter 5 mg/Tag) erlebten 20 Prozent eine Verbesserung der Sprache oder Kommunikation.
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Vitamin B12
Vitamin B12 unterstützt zusammen mit Folinsäure die Methylierung, eine Art Aktivierung in Zellen, die es ihnen ermöglicht, in verschiedenen Teilen des Körpers richtig zu funktionieren.
„Jede Zelle hat die gleiche DNA, aber eine Nierenzelle unterscheidet sich von einer Gehirnzelle“, sagt Adams. „Methylierung kontrolliert, welche Teile an- oder ausgeschaltet sind. Bei Autismus benötigen sie mehr B12, um die Methylierung zu unterstützen.“
In der Studie gaben 30 Prozent der Teilnehmer, die B12-Injektionen erhielten, an, dass sie zu einer Verbesserung der Sprache und Kommunikation beigetragen hätten; 28 Prozent fanden, dass sie die Wahrnehmung förderten; und 20 Prozent schrieben ihnen zunehmende Aufmerksamkeit zu. Diejenigen, die orales Vitamin B12 einnahmen, stellten auch eine bessere Wahrnehmung (25 Prozent) und bessere Sprach-/Kommunikationsfähigkeiten (18 Prozent) fest. Insgesamt gaben 27 Prozent der Menschen, die ein Vitamin-B12-Präparat einnahmen, an, dass es ihre Gesundheit verbesserte.
Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen bei ADHS?
Viele Leute Menschen mit ADHS leiden unter Vitamin- und Mineralstoffmangel. Studien haben beispielsweise ergeben, dass viele Kinder mit ADHS einen Zinkmangel haben.
Zink ist ein lebenswichtiges Mineral dass die Leute es nicht selbst herstellen können. Es muss verzehrt werden. Zink stärkt das Immunsystem, reduziert Entzündungen und hilft, unsere Sinne zu stärken.
Für Menschen mit ADHS, kann ein Zinkmangel auf eine schlechte Ernährung oder eine schlechte Absorption zurückzuführen sein, was bedeutet, dass der Körper Zink nicht richtig verarbeitet und verwendet. Studien haben ergeben, dass Menschen mit ADHS, die Zinkpräparate einnahmen, angaben, weniger nervös zu sein und mehr Aufmerksamkeit zu zeigen.
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Melatonin
Menschen mit ADHS haben häufig Schlafstörungen. Obwohl Melatoninpräparate die ADHS-Symptome nicht bekämpfen, haben Studien gezeigt, dass sie Menschen mit ADHS dabei helfen, besser zu schlafen.
Im Studium, Menschen mit ADHS Personen, die Melatoninpräparate einnahmen, hatten im Vergleich zu Personen, die ein Placebo einnahmen, längere Schlafzeiten und eine bessere Schlafqualität.
Studien belegen derzeit nicht, dass Melatoninpräparate die ADHS-Symptome lindern, aber eine gute Nachtruhe kann einer Person mit ADHS helfen, den bevorstehenden Tag besser zu meistern.
Eisen
Die Forschung zu ADHS und Eisenpräparaten ist relativ neu, daher haben Wissenschaftler sie nur an einer kleinen Stichprobengröße getestet. Experten betrachten die Forschung noch als vorläufig, aber erste Ergebnisse deuten darauf hin, dass Kinder in einer klinischen Studie, die Eisenpräparate einnahmen, im Vergleich zur Placebogruppe eine Verringerung der Symptome verzeichneten.
Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen bei Gedächtnisverlust?
Momentan, Es gibt kein Heilmittel bei Gedächtnisverlusterkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson. Forscher haben jedoch herausgefunden, dass Ginkgo biloba dazu beitragen kann, Gedächtnisverlust zu verzögern und die Lebensqualität der Person zu verlängern.
Eine Literatur aus dem Jahr 2022 Rezension in Antioxidantien untersuchte 14 klinische Studien mit Ginkgo biloba und Patienten mit Alzheimer, Parkinson oder Krebs. Die Studie ergab, dass Menschen, die Ginkgo biloba einnahmen, im Vergleich zum Placebo Vorteile wie eine bessere Führungsfunktion, Aufmerksamkeit, Stimmung und ein besseres nonverbales Gedächtnis (d. h. die Fähigkeit, sich an Dinge zu erinnern, die nicht geschrieben oder gesprochen wurden) sahen.
Menschen, die Ginkgo biloba einnahmen, stellten auch eine Verbesserung ihrer allgemeinen Gesundheit fest. Es half bei Entzündungen, Stress, Body-Mass-Index und Taillenumfang.
Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass die Einnahme eines Ginkgo-Biloba-Ergänzungsmittels zwar den Alterungsprozess nicht umkehren oder Krankheiten heilen kann, die mit Gedächtnisverlust einhergehen, dass es den Menschen jedoch über einen längeren Zeitraum hinweg eine bessere Lebensqualität bieten könnte als Menschen, die das Nahrungsergänzungsmittel nicht eingenommen haben.
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